7月12日晚，在瑜伽老师的带领下，12位妈妈在美吉姆常熟书院中心开启了一段愉快又健康的瑜伽时光。
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温和的瑜伽练习，不仅可以减轻产后所带来的背部、腰部、腿部的不适，还能有利于产后身材的恢复。妈妈们坚持练习，一定会有意想不到的良好效果哦。18点整，妈妈们都准时到啦!
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平缓的音乐响起，在专业老师轻柔的指导下，妈妈们已经进入一片祥和宁静的世界。让我们来看看现场的照片吧！
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活动结束之后，瑜伽老师还和妈妈们进行了沟通和交流，针对妈妈们产后会碰到的一些问题，老师也给出了一些专业的意见。
美吉姆常熟书院中心
地址：书院街122号3层（图书馆对面）
体验预约热线：0512—52925988
